Cukinové špagety

Cukinové špagety

Cukina

nelkafood

By NELKAFOOD

    Neviem či to je Novým rokom, alebo sa mi len žiadalo ľahšiu stravu no tieto špagety som robila na večeru už druhý krát tento týždeň. A prečo?

„Pretože sú jednoducho rýchle, ľahké a chuťovo výborne. „

   Špiralizér na zeleninu som dostala od svokry k narodeninám asi pred dvoma rokmi. A priznám sa, že dlho som ho len opatrovala v skrinke. Nejako som sa nevedela odhodlať k tomu, aby som tieto zeleninové špagety ochutnala. Prvé pokusy o výrobu špagiet boli katastrofa (chce to len nájsť na to grif), čím viac som ich toto leto doma robila tým viac mi aj začali chutiť. A dokonca keď si ich robím s bolonskou omáčkou popravde, ani nevidím rozdiel v porovnaní s klasickými špagetami. A tak si ich pripravujem celkom často a odhodlávam sa k špagetám z batát, cvikli či zeleru. Keď ich vyskúšam určite vám dám o tom vedieť, možno aj nejakým novým receptom. Teraz už však poďme k samotnej príprave cukinových špagiet.

 

Prísady:

  • 2 väčšie cukiny
  • 2 plátok mangalicovej slaniny
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 4 hrste mrazených húb
  • 140g rajčinového pretlaku
  • 1 polievková lyžica pasty z paprík
  • Soľ, mleté čierne korenie

 

Postup:

   Slaninu si narežem na prúžky a na panvici nechám pustiť tuk. Pridám prelisovaný cesnak a nechám trošku rozvoňať. Pridám zmrznuté huby a nechám ich aby pustili šťavu a podusili sa. Osolím, okorením a ak už je prebytočná tekutina odparená a huby udusené pridám rajčinový pretlak a paprikovú pastu. Nechám na miernom ohni prebublať, aby celý tento základ zhustol. Medzitým si z cukiny pomocou špiralizéra pripravím špagety. Tie následne vložím k omáčke premiešam a odstavím z ohňa. Nechcem totižto aby sa cukina rozvarila, ale iba ohriala. K podávaniu môžete špagety posypať parmezánom. Čo poviete na takéto rýchle, jednoduché a chutné recepty? Uvítali by ste ich častejšie? Dajte mi vedieť do komentu, aby som vedela či pridávať takéto rýchlovky častejšie.  Vaša Nela.

Zobraziť komentáre (0)

Páčil sa Vám článok? napíšte komentár.

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

© 2020 NelkaFood.sk - Všetky práva vyhradené pre túto webovú stránku. Made by Creawise.DIGITAL

SPÄŤ NAHOR